ABR运动目标是从肌筋膜网络引发“松弛增强反应”。这反应有两面极端作用 - 释放过紧和缩短了的筋膜，同时加强较弱和拉长了的筋膜。成为肌筋膜网络系统失衡的解决最佳办法。也同时重建整个肌筋膜网络系统， 让它有更平衡及机械上更理想的状态

研究显示1-2% 持定及分布均匀的压力会使肌筋膜产生“鬆弛增强反应”。

如果脑瘫儿童不理本身肌筋膜系统的不平衡，却积极参与训练活动能力。就很可能加剧全面失衡的情况。

ABR运动可运用于全身各部分，包括脊椎骨、胸腔、关节，骨盆，腹腔，颈部，及肩膀骨。ABR运动用各式各样配合肌筋膜性质的工具，精心设计工具组合以配合筹略及运动部位。细心选择工具及运动以到达从肌筋膜网络最有效的引发“松弛增强反应“的程序。

ABR各式各样的工具虽外表普通，却特别在他的独特性质及高级品质。其独特精心设计的组合配合适当的运动一步接一步的增强及松弛肌筋膜网络系统，而一步接一步的改善小孩的生活素质。

 

这里是ABR 一些运动的像片